Služby/ceník

Preferuji osobní tréninkové lekce „jeden na jednoho“ (jeden trenér, jeden cvičenec). Jedná se totiž o nejvyšší možnou formu efektivity, kterou mohu svému svěřenci poskytnout. Nejsem zastáncem moderního „online trénování“. Potřebuji svého cvičence vidět zblízka, mluvit s ním, sledovat jeho pohyb a následně jej vyhodnocovat.

Tréninkové jednotky a jejich trvání jsou u mě individuální, tedy i jejich cena je variabilní. Lze si se mnou domluvit nejrůznější typy tréninků, například: kompenzačně-rehabilitační, zdravotně-relaxační, redukční, objemové, silové či kruhové. Vždy se snažím pro svého svěřence nacházet optimální formu tréninku vedoucí ke splnění požadovaných cílů/potřeb. Ohledně ceny za tréninkovou lekci pod mým vedením je nutné mne kontaktovat. Cena se odvíjí od více faktorů, jako je například délka lekce (60/90 minut) a frekvence lekcí (počet za týden). Nemám jednu univerzální cenu pro všechny.

Orientační minimální cena za trénink je 1 000 Kč (60 minut), 1 500 Kč (90 minut).

Ohledně přesné ceny za tréninkovou lekci pod mým vedením je nutné mne raději nejprve kontaktovat.